EFAA - Over ons - Bas Zuiderent

Ik ben een NASM-opgeleide personal fitness trainer en physique en bodybuilding coach. Daarnaast heb jarenlang ervaring als internationaal programma en transitie-manager.

Als trainer weet ik dat je een gedegen plan moet hebben en gestructureerd en progressief zal moeten werken. Als manager weet ik dat veranderen niet snel gaat, vooral als het resultaat duurzaam moet zijn. En dat geldt op het werk, maar zeker ook voor je lichaam.

Naast mijn studie in Maastricht heb ik veel aan alle mogelijke soorten sport gedaan maar me de afgelopen jaren gericht op zwemmen. Niet goed trainen zorgde er voor dat ik altijd ergens in het midden van de lijst deelnemers finishte.
De reden om serieus te kijken hoe ik mezelf kon verbeteren, hoe ik meer ‘lean’ kon opbouwen en betere techniek kon aanleren door niet alleen de spieren trainen voor zwemmen, maar juist mijn gehele lichaam strakker, fitter en sterker maken.

Ik richt me vooral 30, 40 en 50 plussers met lean muscle mass als doel.

Contactgegevens

Plaats: Zevenaar

E-mail: bas@zuiderent.nl

Telefoon: 0622486873

Website: Http://zuiderent.nl

Ben je zelf NASM PT?
Wijzig jouw gegevens door in te loggen op je Leefstijlclub account onder professionals.

Je bent hier: